Подбор стрижки

Как выбрать стрижку, которая подойдёт именно вам

«Какая стрижка мне подойдёт» — вопрос не про моду, а про пропорции лица, волосы и то, сколько времени вы готовы тратить на укладку. Ниже — пять шагов, которые проходит стилист, и наглядный пример: одна и та же стрижка на пяти разных лицах.

Обновлено 7 ноября 2026 · 8 мин чтения

Подобрать стрижку по селфи

Первая стрижка — бесплатно, за 2–3 минуты. Полный разбор — по желанию.

Круглое лицо
Круглое лицо
Квадратное
Квадратное
Вытянутое
Вытянутое
Сердечко
Сердечко
Один и тот же боб до подбородка на четырёх формах лица. Вытянутому он идёт, круглое и квадратное делает шире. Лица нарисованы нейросетью для примера, стрижки — наш разбор по этим селфи.

Почему стрижка «с картинки» не подходит

На фото в подборках стрижку показывают на модели с овальным лицом, густыми волосами и укладкой от стилиста. На другом лице та же линия среза ложится иначе: там, где у модели скулы, у вас может быть самая широкая часть лица — и стрижка подчеркнёт именно её.

Посмотрите на картинки выше: боб до подбородка — одна стрижка, но горизонтальная линия на уровне подбородка укорачивает вытянутое лицо (хорошо) и расширяет круглое и квадратное (плохо). Поэтому выбирать стоит в таком порядке: сначала лицо, потом волосы, потом образ жизни — и только потом модные названия.

Шаг 1. Определите форму лица

Форма лица — это соотношение длины лица, ширины лба, скул и челюсти. От неё зависит, где стрижке нужна вертикаль, а где — объём. Как мерить, подробно в статье «Как определить форму лица». Коротко:

ФормаКак узнатьЧто нужно стрижке
КруглоеДлина почти равна ширине скул, челюсть мягкаяВертикаль: длина ниже подбородка, объём сверху, асимметрия
КвадратноеКороткое, челюсть широкая и угловатаяМягкие линии у челюсти: слои, волны, шторка
ОвальноеДлина заметно больше ширины, плавные линииПодходит почти всё — выбирайте по волосам и стилю
ВытянутоеДлинное и узкое, лоб, скулы и челюсть близкиГоризонтали и объём по бокам: чёлка, боб, волны
СердечкоШирокий лоб, узкий острый подбородокОбъём внизу, у подбородка; чёлка прикрывает лоб
РомбСкулы шире лба и челюстиПрикрыть скулы, добавить ширины у лба и подбородка
Круглое · 1,19
Круглое · 1,19
Квадратное · 1,23
Квадратное · 1,23
Вытянутое · 1,45
Вытянутое · 1,45
Сердечко · 1,21
Сердечко · 1,21
Цифра — длина лица к ширине скул по нашему замеру. У овала обычно 1,28–1,42. Лица нарисованы нейросетью для примера, стрижки — наш разбор по этим селфи.

Шаг 2. Учтите тип волос

Одна и та же стрижка на тонких и на густых волосах — две разные стрижки. Перед походом к мастеру честно ответьте себе на три вопроса: волосы тонкие или толстые, их много или мало, они прямые, волнистые или вьются.

  • Тонкие и редкие — держат форму короткие и средние стрижки с ровным или слегка градуированным срезом: боб, каре, удлинённое каре. Длинные слои на тонких волосах быстро «повисают». Примеры — стрижки для тонких волос.
  • Густые и тяжёлые — им нужна филировка и слои, иначе масса волос расширяет лицо. Хорошо работают каскад, шегги, лоб со слоями.
  • Волнистые — лучшая основа для шегги, каскада, удлинённого каре: стрижка «оживает» без укладки.
  • Кудрявые — стрижка делается под кудри (часто по сухим волосам). Учитывайте, что кудри прибавляют объём и укорачивают длину на 3–10 см.
  • С вихрами и непослушной макушкой — короткая прямая чёлка и очень короткие стрижки потребуют ежедневной укладки.

Шаг 3. Возраст и черты лица

Правил «после 40 только короткие» нет. Но с возрастом меняется то, что стоит подчеркнуть: овал внизу становится мягче, а волосы — тоньше. Поэтому после 40–50 чаще выигрывают стрижки с объёмом на макушке, линией выше или ниже линии челюсти и мягкой чёлкой, которая открывает глаза. 16 вариантов на одной женщине 56 лет — в статье «Стрижки после 50»; если лицо полное — стрижки для полного лица.

Отдельно учтите черты: крупный нос уравновешивает объём на затылке и не акцентирует профиль густая короткая чёлка; длинная шея позволяет короткие стрижки; очки «съедают» густую чёлку до бровей — она ложится на оправу.

Шаг 4. Образ жизни и укладка

  • Сколько минут утром вы готовы тратить? Если ноль — выбирайте стрижку, которая хорошо лежит после сушки без брашинга: каре на прямых волосах, шегги на волнистых.
  • Как часто готовы ходить к мастеру? Пикси и короткий боб нужно обновлять раз в 4–6 недель, каскад и длинные слои — раз в 2–3 месяца.
  • Собираете ли волосы? Для хвоста и пучка нужна длина хотя бы до плеч, а слои у лица будут выпадать из хвоста.
  • Спорт, шапка, бассейн — короткие стрижки и прямой срез переносят их лучше объёмных укладок.

Шаг 5. Примерьте до того, как стричь

Самый надёжный способ — увидеть стрижку на своём лице. Раньше для этого заплетали волосы под шапочку или прикладывали фото, сейчас это делает нейросеть: по селфи она рисует вас с разными стрижками, сохраняя лицо.

Слои со шторкой
Слои со шторкой
Гладкий боб
Гладкий боб
Удлинённое каре с волнами
Удлинённое каре с волнами
Пикси
Пикси
Прямые с густой чёлкой
Прямые с густой чёлкой
Объёмные локоны
Объёмные локоны
Низкий пучок с прядями
Низкий пучок с прядями
Шэг с рваной чёлкой
Шэг с рваной чёлкой
Одна девушка с овальным лицом, восемь стрижек — так выглядит примерка в нашем разборе. Лица нарисованы нейросетью для примера, стрижки — наш разбор по этим селфи.

Как объяснить мастеру, что вы хотите

  1. Принесите 2–3 фото: стрижку, которая нравится, и то, чего точно не хотите.
  2. Назовите длину ориентирами на теле: «до подбородка», «на 3 см ниже подбородка», «до ключиц», а не сантиметрами.
  3. Скажите про чёлку отдельно: длина, густота, прямая или шторка. Чёлку проще отрастить, если начать с длинной.
  4. Предупредите про вихры, кудри и то, как вы обычно укладываете волосы (или не укладываете).
  5. Попросите мастера показать, где будет самая короткая прядь у лица, до того как он начнёт.

Чёлка — отдельное решение, которое меняет лицо не меньше стрижки. Как её выбрать под форму лица — в статье «Какая чёлка мне подойдёт». Если заодно думаете о цвете — «Какой цвет волос мне подойдёт».

Частые ошибки при выборе стрижки

  • Стричься «как у звезды» без поправки на свою форму лица и густоту волос.
  • Резко укорачивать длину, чтобы «что-то поменять». Начните со стрижки до плеч — короче можно всегда.
  • Густая прямая чёлка на круглом или квадратном лице — самая частая причина «стрижка сделала лицо шире».
  • Ровный срез на уровне самой широкой части лица — скул или челюсти.
  • Стрижка, требующая укладки, у человека без фена — через неделю она перестанет выглядеть как на фото.

Какая стрижка подойдёт вам — по вашему селфи

Разбор измерит форму лица по 468 точкам, учтёт возраст и волосы и покажет 8 стрижек на вас. Первая — бесплатно.

Подобрать стрижку по селфи

Частые вопросы

Как понять, какая стрижка мне подойдёт?+

Определите форму лица по замерам, учтите тип волос (тонкие, густые, вьющиеся), возраст и сколько времени готовы тратить на укладку — и примерьте 2–3 варианта на своём фото.

Можно ли подобрать стрижку по фото?+

Да. По селфи анфас определяют форму лица, а нейросеть рисует вас с разными стрижками, сохраняя лицо. Это ориентир для мастера, а не фото из салона.

Какая стрижка подходит всем?+

Универсальной нет, но ближе всего — удлинённое каре или длина до ключиц со слоями у лица: их легко подстроить под любую форму лица.

Что важнее — форма лица или тип волос?+

Оба. Форма лица говорит, где нужна вертикаль или объём, а тип волос — получится ли этот объём без ежедневной укладки.

Как не пожалеть о короткой стрижке?+

Сначала сделайте среднюю длину и примерьте короткую на фото. Отрастить 10 см займёт около полугода.

Сколько вариантов стоит примерить?+

Хотя бы 4–8 разных по длине и чёлке: так видно, что меняет лицо, а что — нет.

Посмотрите на себе, а не на чужом фото

Селфи → форма лица по 468 точкам и стрижка на вас за 2–3 минуты. Полный разбор с цветотипом, цветом волос и файлом для мастера — по желанию.

Подобрать стрижку по селфи

Читать дальше